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オフィス内や子育て中など隙間時間でこりや痛みを緩和

肩こりや腰痛を日常の中で気軽に緩和できるセルフケアを発信

ぱんだの家の院長・安田が今日も川崎の片隅から思いつくまま書き連ねます。腰痛や肩こりなどの不調に悩む方へのお役立ち情報から、美容鍼・全身マッサージなどの施術についてのアレコレ…そして日常の一コマを不定期にてお送りします。なお、日常一コマが9割を占める可能性がありますが温かく見守っていただけますと幸いです。こんなことが知りたい!などのご要望も随時募集中です♪
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    ぱんだ通信④耳つぼの話

    2022/04/27
    湿気溢れる川崎の街からこんにちは♪鍼灸・マッサージ院ぱんだの家 院長の安田です。忘れた頃にやってくる、ぱんだ通信のお時間です。今回のテーマは「耳つぼ」!!みなさん、耳つぼをご存知ですか?耳...
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    ぱんだ先生、リアルにコントする

    2022/04/22
    それは昨日の出来事でした。 休診日の木曜、安田は友人と出かける予定があり、その前に洗濯物を干したいと思っていました。 できたら2回くらい洗濯機を回したい… そんなわたしの脳裏に、 以前Inst...
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    YouTubeデビューしました【ぱんだの家/川崎/鍼...

    2022/04/17
    数日の中でも気温差が乱高下するここ数日…皆さま、体調にお変わりはないでしょうか?安田は最近とても眠いです。春…ですかね…(年中眠い気もします)さてさて、今回のブログ、表題から何やら浮かれた気...
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    春の風はあれですよね、あの、ほら、、眠くな...

    2022/04/09
    春の訪れとともにぼんやりふんわり過ごす時間が増えてきた安田です、こんばんは! ブログを書くにあたり、最近は何をしてたかなー、と写真など見ていたところ、 携帯ゲームのスクショ(その画面を写...
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    ぱんだの家、新年度の構想【川崎/鍼灸/マッサ...

    2022/04/01
    気候も桜満開の週前半から一転、少し肌寒く感じる川崎の街からこんばんは! 鍼灸・マッサージ院ぱんだの家 院長の安田です。 表題にもある通り、 本日から新年度ですね。 令和4年が明けたと思...

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  • 日常は非日常で溢れてますね【ぱんだの家/川崎/鍼灸マッサージ】

    query_builder 2022/06/22
  • ぱんだの家が1歳になります【ぱんだの家/川崎/鍼灸マッサージ】

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  • 3日に1度の頻度でブログを見にきてるよ!と言われた私は…私は……【ぱんだの家/川崎/鍼灸マッサージ】

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  • ぱんだ先生、結婚式に想いを馳せる【ぱんだの家/川崎/鍼灸マッサージ】

    query_builder 2022/06/03
  • お茶香炉をもらったのです【ぱんだの家/川崎/鍼灸マッサージ】

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全身のもみほぐしや美容級のプロとして、肩こり・腰痛・産後ケアなどに悩む方々におすすめの、気軽に実施できるセルフボディケア法等を発信いたします。どれも短時間で比較的に場所を選ばす実践できるものを厳選いたしました。そのため、お子様がスヤスヤ眠っているお顔を眺めながら、オフィス内でパソコン作業の合間がてら、短時間で気軽にボディケアを実践していただけるような、ご自身で実践できるクイックメンテのノウハウをお伝えします。
想像してみてください。目の前でかわいいお子様が泣いていながらも、腰がズキズキ痛んで抱き上げられない事態を、また、納期が数時間後と迫っているのに、肩こりの張り具合や痛みがピークに達して、全くパソコン作業に集中できない事態を、これらはなんとしても回避したいところです。そのため、こうして気軽にこりや痛みをご自身でケアして、健康的に育児や仕事に臨めるお身体を目指していきましょう。