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オフィス内や子育て中など隙間時間でこりや痛みを緩和

肩こりや腰痛を日常の中で気軽に緩和できるセルフケアを発信

ぱんだの家の院長・安田が今日も川崎の片隅から思いつくまま書き連ねます。腰痛や肩こりなどの不調に悩む方へのお役立ち情報から、美容鍼・全身マッサージなどの施術についてのアレコレ…そして日常の一コマを不定期にてお送りします。なお、日常一コマが9割を占める可能性がありますが温かく見守っていただけますと幸いです。こんなことが知りたい!などのご要望も随時募集中です♪
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    カワハロに思いを寄せて…☆.・*

    2021/10/31
    すっきりとしない天気が一段とハロウィン感を演出している(気がする)そんな川崎の街からこんにちは!鍼灸・マッサージ院ぱんだの家 院長の安田です!!さてさて、表題にあります通称カワハロとは、去...
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    ぱんだ先生奮闘記

    2021/10/27
    小雨降りしきる日中から、底冷えの夜となった川崎の街からこんばんは!鍼灸・マッサージ院ぱんだの家、院長の安田です。HP開設から日も浅いうちからブログの更新が滞って申し訳ありません。これには深...
  • 野菜ちゃん

    ぱんだの野菜は300g

    2021/10/19
    とっぷり秋めく空気の川崎からこんばんわ! 鍼灸・マッサージ院ぱんだの家、院長の安田です。 さて、今日のブログはお野菜がテーマです!!…急にどうした?   と思われる予感ですが、安田は先日、近...
  • 壁紙

    壁紙秘話

    2021/10/13
    ひやひや空気の曇天もとっぷり更けて、秋の夜長に突入した川崎からこんばんは。鍼灸・マッサージ院ぱんだの家、院長安田のつれづれブログです。   さて今回は、当院のドアを開けた瞬間から皆さまをお...
  • ぱんだの家からこんにちは

    ぱんださんを気遣ってくれるやさしき天使のお話

    2021/10/09
    日中は本当に10月のなのか疑わしいくらいの陽気があふれていた川崎の街からこんばんは♪鍼灸・マッサージ院ぱんだの家、院長の安田です。さて今回は表題の通り、ぱんだの家のぱんださんを気遣ってくれる...
  • ぱんだの家由来

    ぱんだ通信①「ぱんだの家」の由来はね…

    2021/10/05
    今日も秋晴れいい天気の川崎からこんにちは!鍼灸・マッサージ院ぱんだの家、院長の安田です。今回は前のブログで紹介しました、「ぱんだ通信」の第一回目をお送りします。栄えある初回テーマは、当院...

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全身のもみほぐしや美容級のプロとして、肩こり・腰痛・産後ケアなどに悩む方々におすすめの、気軽に実施できるセルフボディケア法等を発信いたします。どれも短時間で比較的に場所を選ばす実践できるものを厳選いたしました。そのため、お子様がスヤスヤ眠っているお顔を眺めながら、オフィス内でパソコン作業の合間がてら、短時間で気軽にボディケアを実践していただけるような、ご自身で実践できるクイックメンテのノウハウをお伝えします。
想像してみてください。目の前でかわいいお子様が泣いていながらも、腰がズキズキ痛んで抱き上げられない事態を、また、納期が数時間後と迫っているのに、肩こりの張り具合や痛みがピークに達して、全くパソコン作業に集中できない事態を、これらはなんとしても回避したいところです。そのため、こうして気軽にこりや痛みをご自身でケアして、健康的に育児や仕事に臨めるお身体を目指していきましょう。